根据科学研究，现代人的睡眠质量越来越差，为了提高我们的睡眠质量，市场上五花八门的助眠方式层出不穷。其实，与其去相信那些心理作用或者各种复杂的助眠程序，不如从为自己创造一个良好的睡眠环境开始，因为睡眠环境才是让人可以拥有良好睡眠的最重要的因素。那么如何才能拥有一个良好的睡眠环境呢。
小编认为得先从拥有一个舒适的床垫开始，比如现在非常火的棕榈床垫，很多人都知道棕榈床垫睡起来特别舒服，所以家里面都会购买棕榈床垫。有些人家的棕榈床垫已经使用很多年了，但是从来都没有清洗过，其实这样是不对的，任何东西在使用长时间以后都应该清洗整理好。这样我们在使用过程中才能够保证它的卫生。对下面小编就将教大家棕榈床垫怎么清洗。
棕榈床垫怎么清洗?
1、周期的小清洗
要想棕榈床垫保持干净，一定要在一个周期的时间内使用吸尘器清理床垫，但大家要记住不能用水或清洁剂直接洗涤，这样棕榈会变湿就很容易长出来细菌了。我们要做的具体步骤就是使用专门清理沙发和床的吸尘器，切不可以混用吸尘器，会把细菌带到床上，然后把床垫从上到下、从左到右地吸一遍。这样就可以把床垫清理一遍，然后只要周期性的做就好了。
2、每年一次的大清洗
除了周期性的小清理以外，我们还需要每一年进行一次大清洗，也就是在合适的天气需要把它抬到户外去暴晒，晒死上面的细菌和螨虫。如果看到表面有比较脏的地方需要清洗，可以使用沙发或内饰专用的洗涤剂去清洗，它们的除螨效果非常好，这样可以保证把脏的东西洗干净还不会影响棕榈床垫的使用。
你看棕榈床垫的清洗方法其实也不难，不过还是需要有人协助你才好，因为他毕竟有一定的厚度，所以重量肯定不是一个人可以控制的，如果两个人或者三个人一起去清理的话，肯定要更轻松一点，也许你觉得这样会很麻烦，但是如果不清理的话，在长时间的使用下真的会很脏，这样就容易滋生细菌，床垫毕竟是身体的皮肤最贴近的东西，如果有细菌的话也会对我们的皮肤不好。所以大家一定要记得周期性的去清理你的床垫哦!
